В медицине есть официальный термин — синдром праздничного сердца. 

Это нарушение ритма (чаще всего мерцательная аритмия), которое возникает у абсолютно здоровых людей после употребления алкоголя и обильной еды.

🔹Как это работает?

Этанол и продукты его распада действуют на сердце как прямой токсин. Они нарушают проведение электрических импульсов, которые заставляют орган сокращаться ровно. Добавьте к этому соленую пищу (задержка жидкости) и стресс от подготовки — и «мотор» начинает давать сбои.

🔹Симптомы, которые нельзя игнорировать:

• Ощущение, что сердце «кувыркается», замирает или бьется хаотично.

• Резкая слабость и потливость.

• Нехватка воздуха (одышка).

• Дискомфорт или тяжесть в груди.

🔹Что делать?

1.Никакого «похмеления»! Новая доза алкоголя может превратить легкую аритмию в тяжелый приступ.

2.Не пейте крепкий кофе, чтобы «взбодриться» — это только усилит нагрузку.

3.Если ритм не восстановился в течение пары часов или вы чувствуете сильную боль — вызывайте скорую. Самолечение здесь опасно.

Берегите себя, следите за мерой и пусть ваши праздники будут только в радость! 

Подписывайтесь на наши каналы в соцсетях «ВКонтакте» и «Одноклассники».