Со спортом по жизни

Денис Коношевич из посёлка Разведчик известен жителям прежде всего как увлеченный тренер, который не только создал в посёлке спортзал, но и приобщил к спорту много жителей разных возрастов. А ещё он организовал секцию тяжелой атлетики, выпускники которой уже начали добиваться успехов на серьёзных соревнованиях.

Дорога к спорту

Денис Коношевич родился в 1994 году в поселке Разведчик. Учился в местной школе, где и познакомился со спортом. Случилось это так. Друг рассказал, что в Берёзовском есть секция тяжелой атлетики и предложил поехать на занятия. Было Денису тогда 12 лет. Сначала мальчишки ездили заниматься вместе, а потом другу надоело, нашлись другие интересы. А вот Денис бросать не стал. Втянулся он к тому времени, да и тренера подводить не хотел. Занимался серьезно: участвовал в соревнованиях, а потом решил, что хочет связать со спортом свою жизнь. Поэтому после 8 класса поехал поступать в Ленинск-кузнецкое училище Олимпийского резерва.

За время учёбы принимал Денис участие в соревнованиях разного уровня, занимался и получил 2 специальности – педагога и тренера по тяжелой атлетике.

Принимал участие и занимал призовые места в соревнованиях по области, в сибирском регионе, и даже становился четвёртым на первенстве России. В сумме двоеборья поднимал в рывке 142 кг, а толкал – 170.

В 2014 году окончил училище и решил вернуться в свой посёлок.

- У меня даже сомнений не было, куда после учёбы ехать. Я люблю Разведчик, и ехал сюда, чтобы развивать спорт, - говорит Денис. – Тем более, что уже тогда знал, что для меня есть работа. Так Денис стал тренером Центра физкультуры и спорта.

Летом занимались спортом на площадке около дома культуры, зимой в школьном спортзале. Уже тогда появились разные занятия. В школе проходили тренировки по волейболу и баскетболу. Постепенно на занятия стало приходить все больше желающих. И это – не только молодёжь. Занятия привлекли жителей разных возрастов, начиная с 10 лет и заканчивая пенсионным возрастом.

Спорт для маленького посёлка

В те годы, когда Денис приехал после учёбы в посёлок, заниматься можно было только в старом спортивном зале. Условия оставляли желать лучшего. Количество занимающихся росло, и со временем условия занятий стали меняться. Отремонтировали спортзал в школе. Начали ходить ребятишки – занятия волейболом проходили 3 раза в неделю. Удалось набрать 3 команды, в каждой – по 18-20 человек. Так что играли по очереди. Занятия разделяли по времени – сначала занимались маленькие потом наступало время для взрослых.

Уже тогда появились семьи, в которых спортом занимались представители разных поколений. У нас пришли заниматься 2 женщины. Потом они привели своих дочерей – а они потом – своих сыновей. Так и получилось, что сейчас спортом занимаются целых 3 поколения семьи.

Спортом занимаются 5 человек из семьи Якименко – так что спорт в самом деле стал семейным.

Своими воспитанниками Денис Коношевич гордится:

- У меня занимались 2 девушки, поехали учиться в город, стали играть в команде за свой колледж. Там даже удивлялись, как это они в маленьком посёлке научились играть. Так что для меня, как для тренера, это лучше всяких похвал, что мои воспитанники сумели проявить себя в спорте.

Впрочем, на занятиях в школьном спортзале Денис не остановился. В 2018 году появилась возможность – получить грант на развитие бизнеса. Касалось бы, где - спорт, и где – бизнес. Однако спортивная закалка и упорство и здесь пригодились. Денис получил грант, купил оборудование, и открыл в клубе спортивный зал. Три года он был предпринимателем, платил налоги. А потом вернулся к тренерской работе. С 2021 года он работает в Комплексной спортивной школе округе – и ведет занятия для ребят. Благо зал уже есть. Так что теперь ребята могут заниматься бесплатно, что является хорошей поддержкой. Главное, чтобы желание заниматься было.

Бывает так, что один ребёнок в семье начинает ходить в секцию. А следом подтягиваются и остальные. Сейчас воспитанники Дениса выступают на первенстве и чемпионатах области, уже становились призёрами городских соревнований в Кемерове. А один из ребят, Данил Давыденко, выполнил норматив кандидата в мастера спорта, хотя ему всего 17 лет.

Вот так в таежном посёлке и выросла настоящая спортивная школа. Денис доказал – не от места зависят результаты, но только от спортивного упорства и таланта. Сейчас в Разведчике спортом занимаются не только дети, но и взрослые, и ветераны. Серьезную поддержку оказывает администрация, которая договаривается с угольными предприятиями, они помогают с транспортом на соревнования. Так что приезжают туда полным составом – а возвращаются с наградами. А ведь каждая награда – это важно не только для тренера, а прежде всего для ребят. Это - весомый стимул продолжать занятия, развиваться дальше.

Такие соревнования становятся настоящим испытанием не только для спортсменов, но прежде всего для тренера. Потому что Денис волнуется, переживает за своих подопечных.

Ну, и куда без ветеранских соревнований. Они не только дарят заряд бодрости, но и помогают пообщаться со знакомыми с других территорий, обменяться опытом.

Спорт – дело семейное

Скоро будут соревнования по силовому экстриму, посвящённые Дню молодёжи – в них Денис принимает участие лично. А недавно принимал участие в конкурсе спортивных семей, потому что семья у Дениса – самая спортивная. С Супругой Татьяной он познакомился в училище в Ленинске-Кузнецком. Пригласил в Разведчик, показал свои родину. И она согласилась – поехала после окончания учебы вместе с мужем в маленький посёлок. В 2018 году сыграли свадьбу, а через год родился сын Дима.

Татьяна по профессии – тренер, работать с детьми любит. Поэтому пошла на работу в детский сад воспитателем. Молодая семья купила домик, обжилась.

- Даже не знаю, как мне жену в посёлок заманить удалось, с города. Но ей здесь понравилось – и природа, и люди.

Сейчас Татьяна сидит дома в декрете с дочкой Алисой. Сын Дима уже подрос, и даже ходит на тренировки. Штангу пока не поднимает. Но, глядя на отца, пробует поднимать разные деревянные палочки, бегает. Уже пробует боксировать и упражняется с грушей. А вот Алиса пока что занимается гимнастикой на руках у матери, крутится в разные стороны. Но у нее всё впереди.

От участия в соревнованиях семья Коношевичей получила много удовольствия. Было интересно выступать всем вместе, командой. Со сценарием помог округ, сняли видео – которое теперь стало они и спать хотят, и просто могут плакать от волнения. В результате семья Коношевической заняла 8-е место из 20 семей.

Но спортивный азарт проснулся у Дениса – так что он хочет попробовать участвовать в конкурсе ещё раз, когда дети подрастут.

Сейчас, летом, у Дениса во всех смыслах горячая пора. Он занимается с ребятами на открытых площадках, проводит спортивные игры. Работают они в разных посёлках по всей территории. А ещё продолжает тренировать в секциях по тяжёлой атлетике в Разведчике и в Берёзовском.

Думаю, что главный вопрос, который периодически задают себе читатели, состоит в том, а стоит ли заниматься спортом. В самом ли деле это так полезно, или можно ограничить активность, например, работами на огороде и по хозяйству – мышцы же тоже нагружаются.

Денис уверен – занятия спортом нужны.

- Не стоит думать и сомневаться. В любом возрасте спорт полезен, хоть в 10, хоть в 60 лет. Главное, найти подходящий вид и подобрать нагрузки. Например, та же скандинавская ходьба – заниматься ей можно до глубокой старости, а польза – серьёзная. У людей при занятиях спортом улучшается самочувствие, взгляд на жизнь становится позитивным, человек чувствует себя уверенно. А это помогает жить и добиваться успеха!