Ежегодно 4 февраля отмечается Всемирный день борьбы против рака.

Рак развивается из одной единственной клетки. 

Превращение нормальной клетки в опухолевую происходит в ходе многоэтапного процесса, обычно представляющего развитие предракового состояния в злокачественные опухоли.

Основными факторами риска развития рака являются:

  • употребление табака, в том числе курение сигарет и употребление бездымного табака;
  • избыточная масса тела или ожирение;
  • нездоровое питание с низким уровнем потребления фруктов и овощей;
  • отсутствие физической активности;
  • употребление алкоголя;
  • заражение канцерогенными инфекциями (Helicobacter pylori, вирус папилломы человека (ВПЧ), вирус гепатита B, вирус гепатита C и вирус Эпштейна-Барра);
  • ионизирующее и ультрафиолетовое излучение;
  • загрязнение воздуха в городах;
  • задымленность помещений в результате использования в домах твердых видов топлива.

Употребление табака является самым значительным фактором риска развития рака, на который приходится почти 22% глобальных случаев смерти от рака.

Профилактика рака

Вести здоровый образ жизни и вовремя проходить диспансеризацию и профосмотры.

Рак молочной железы. Всем женщинам от 40 до 75 лет рекомендуется проходить маммографию для каждой из молочных желез в двух проекциях. Периодичность такого обследования — раз в 2 года. Важно описывать снимки двумя разными врачами. В случае подозрения на опухоль могут быть назначены дополнительные исследования (например, УЗИ или КТ).

Рак шейки матки. Этот вид обследования на рак рекомендован женщинам с 18 до 64 лет. Он включает осмотр у гинеколога или фельдшера в рамках диспансеризации, а также взятия мазка с шейки матки для пап-теста (мазок Папаниколау) раз в 3 года.

Колоректальный рак. Он опасен как для мужчин, так и для женщин. С 40 до 64 лет нужно делать анализ кала на скрытую кровь раз в два года, а с 64 до 75 лет — каждый год.

Рак предстательной железы. Всем мужчинам в возрасте 45, 50, 55, 60 и 64 лет рекомендован анализ на определение простат-специфического антигена (ПСА) в крови.

Другие виды рака предполагают прохождение онкоскрининга людьми, входящими в группы риска.

В каких случаях следует обращаться к онкологу:

  • наличие любых признаков кровотечения из внутренних органов – кровь в моче, в кале, частые кровотечения из носа без видимых причин, из половых органов;
  • наблюдается значительная потеря веса без изменения образа жизни;
  • появились любые кожные новообразования, заметные изменения родинок, бородавок, полипов и т.д. особенно с кровоточивостью;
  • прощупываются уплотнения в любой части тела, особенно в молочных железах, есть увеличение и уплотнение лимфатических узлов;
  • случается необъяснимое и длительное лихорадочное состояние, боли, повышение температуры;
  • возникают необъяснимые головные боли, ухудшение зрения, слуха или координации;
  • начались патологические выделения из молочных желез и прямой кишки, беспричинные расстройства стула;
  • ощущается резкое ухудшение самочувствия, снижение аппетита, иногда тошнота при нормальном состоянии желудочно-кишечного тракта;
  • появилось длительное ощущение дискомфорта в каком-либо органе – першение или сдавливание в горле, давление в области грудины, брюшной полости или малого таза.

Врач-онколог Андрей Сизинцев

Подписывайтесь на наши каналы в соцсетях «ВКонтакте» и «Одноклассники».

#рак