Неделя отказа от табака

С 27.05.2024 по 02.06.2024 проходит Неделя отказа от табака 
(в честь Всемирного дня без табака 31 мая).

Всемирный день без табака ежегодно отмечается в последний день весны, 31 мая.

В России курит около 10% женщин и более 50 — 60% мужчин.                                                                                                                                                                                     В большинстве случаев курильщики, осведомленные о вреде табака, хотят бросить свою вредную привычку.

Поэтому ежегодно 31 мая во Всемирный день без табака общественные организации, школы, вузы, некоторые компании проводят акции, пропагандирующие здоровый образ жизни.  
Ответы на некоторые популярные вопросы о вреде табакокурения.

Чем курение вредит здоровью?
Как активное, так и пассивное курение вызывает серьезные сердечно-сосудистые и легочные и другие заболевания, включая инфаркт миокарда, инсульт, рак легких.                                                                                                                                                

Ежегодно в мире, согласно статистике, табакокурение является причиной 7 000 000 смертей. Так 85% смертельных исходов приходится на рак легких, бронхиты, трахеиты; 16% смертей - от ишемической болезни сердца, 26% смертей - от туберкулеза, 24% - от инфекций нижних дыхательных путей. 
Наша страна заняла четвертое место в антирейтинге стран, в которых табак уносит максимальное число жизней, уступив только Китаю, Индии и США.

Почему пассивное курение является вредным для всех?
Вдыхание дыма, который заполняет закрытые помещения, довольно опасно. В табачном дыме содержатся около 7000 химических веществ, часть из которых — вредные и даже канцерогенные.

Чем вредно курение для беременных и детей?
Табачный дым может стать причиной внезапной смерти новорожденных. Курение во время беременности может приводить к рождению детей раньше срока, с низкой массой тела, а также с аномалиями развития.

Чем опасны новые формы табачной продукции – Снюс и Вейп?                                                                                                                
Снюсом называют измельчённый увлажнённый жевательный табак, содержащий более 30 химических веществ с потенциальным канцерогенным эффектом. Чаще всего снюс выглядит как множество небольших утрамбованных прямоугольных порционных пакетиков, которые лежат в круглом пластиковом контейнере.
Снюс был известен с ХIХ века. Родиной бездымного табака считают Швецию. Это появление связано с законами, запрещающими курить дымным способом в общественных местах. И чтобы прекратить пассивное воздействие табака на некурящих людей.
На российском рынке этот вид табачных смесей появился в начале 2000-х. И несмотря на то, что его продажа запрещена в РФ с 2015 года, продавцы всё равно находят лазейки в законе, изменив название на «сосательный табак».
Производители сосательного табака выпускали его в виде жвачек и конфет. Главными покупателями жевательного табака стали школьники.
Компании-производители снюса заманивали доверчивых подростков тем, что жевательный табак не оставляет специфического запаха изо рта или от одежды и в целом безопасен. Кроме того, не так заметен родителям, как курение сигарет. Родительская бдительность была усыплена.

Сигареты среди подростков — уже не модно! 
За последние годы популярность курения сигарет среди подростков снизилась на 46%. И это было бы радостной новостью, если бы на смену сигаретам не пришли вейпы.

Вейпы яркие, в отличие от сигарет вкусно пахнут и мягко ощущаются во рту, поэтому подросткам кажется, что они менее вредны. Но это не так.

• Вейпы быстрее вызывают зависимость, причём более сильную, чем сигареты. Никотин в них более токсичный и усваивается быстрее.
• Риск отравления вейпом гораздо выше. Выкурить предельную суточную дозировку никотина через вейп гораздо легче, чем через несколько пачек сигарет. К тому же никто не следит за составом жидкостей для них, так как не существует технических регламентов для этого. Во выдыхаемом паре содержится множество вредных химических соединений: бензол, диацетил, олово, никель, свинец. В первую очередь их вдыхание ведет к проблемам с лёгкими.
• Риск повреждения лёгких у подростка от вейпа выше, чем у взрослого. Во-первых, подростки более уязвимы для воздействия пара, так как у них еще не закончилось развитие дыхательной функции. А во-вторых, они пользуются вейпами гораздо чаще взрослых.

Безопасного табака не бывает!
Употребление табака в любом его проявлении абсолютно и не оспоримо вредно для любого организма,
особенно для детей и подростков, так как организм ещё не сформирован и находится в стадии активного роста.